昨日と今日の体調💊 良い☺️ 三日目

体調:良い

運動:昨日ストレッチ少し、今日なし。

頭痛なし。目眩なし。

昨日は、用事がひとつあり、その後は、家族の足＝運転手になっていました。

今日は、ハローワークと保健所に行った後、お手伝いを3時間しました。

ハローワークで仕事を探していると、働きたい気持ちが強くなりました。…が、家族に話すと「朝、起きられないような生活をしているのに、働かれるわけがない」と怒られました(TT) 確かにそうです。気持ちだけではいけないことは、分かっています。

明日から、頑張って起きようと思います。生活リズムをきちんとしてから、働かれるところを探します。

今日から、一種類の睡眠薬を減らしてみます。先生から調整しても良いと言われたものです。