今日の体調💊 良い→悪い

体調:良い→悪い

運動:なし

頭痛、夕方から痛む。目眩なし。

今日は、お手伝いがなかったので、まだ、行ったことがない商業施設へ、家族に連れられ出掛けました。欲しいものがなく、ウインドウショッピングをしただけとなり、だいぶん歩いたので疲れました。

明日は、お手伝いと病院へ行きます。睡眠薬を減らしたことを報告しなければなりません。減らし過ぎと怒られるだろうか(・・;)