今日の体調💊 良い→悪い

体調:良い→悪い
運動:なし
頭痛、午後から痛む。目眩なし。
今日は、10時~12時半まで、お手伝いをしました。いつもの内容は、少ししましたが、気を使ってくれたので月末業務に集中できました。月末の3日間はいつもこうしてくれるとありがたいものです。
帰り際から頭痛がしたので、帰ると夕方まで横になりました。
明日も頑張ります。

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ぷぷ

うつ病のリハビリ